Tarifas ‣

Las consultas se realizan mediante videollamadas en plataformas como Zoom, Google Meet o incluso desde tu móvil.
Al ser en tiempo real, la experiencia es cercana y personalizada, similar a una consulta presencial.

Nutrición Deportiva

Nutrición deportiva «Semanal»

Planifica tu semana con una nutrición diseñada para maximizar tu rendimiento.

Entrevista inicial: Objetivos, hábitos, historial deportivo.
Plan nutricional 100% personalizado (48-72h).
Educación nutricional: timing, hidratación, suplementos.
Documento PDF: pautas dietéticas y suplementación ergogénica.

40€ / semana

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Nutrición deportiva «Mensual»

Un plan completo de 4 semanas para mantener tu energía y recuperación al máximo nivel.

Entrevista inicial: Objetivos, hábitos, historial deportivo.
Plan nutricional personalizado (5-7 días).
Seguimiento semanal + ajustes nutricionales.
Educación nutricional: timing, hidratación, suplementos.
PDF: valoración nutricional y pautas suplementación.
Acceso a APP privada: recetas, registro, chat, etc.

100€ / mes

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Dietas para ganar o perder peso «Mensual»

Planifica tu mes con una nutrición diseñada para perder peso o ganar masa muscular.

Dietas para ganar o perder peso «Trimestral»

Un plan completo de 3 meses para perder peso o ganar masa muscular.

Alergias e intolerancias alimentarias «Mensual»

Planifica tu mes con una nutrición especializada en alimentación vegetal, para guiarte en cada etapa del proceso ya sea que estés comenzando tu transición o quieras optimizar tu dieta actual.

Alergias e intolerancias alimentarias «Trimestral»

3 meses de planificación especializada en alimentación vegetal, para guiarte y acompañarte durante la programación.

Asesoramiento para alimentación vegetariana o vegana «Mensual»

Planifica tu mes con una nutrición especializada en alimentación vegetal, para guiarte en cada etapa del proceso ya sea que estés comenzando tu transición o quieras optimizar tu dieta actual.

Asesoramiento para alimentación vegetariana o vegana «Trimestral»

3 meses de planificación especializada en alimentación vegetal, para guiarte y acompañarte durante la programación.

Análisis nutricional de tus ingestas

Este servicio incluye un análisis detallado de tu alimentación a través de un registro de 24 horas durante varios días. Evaluamos la cantidad de calorías, macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos) y micronutrientes (vitaminas y minerales) que consumes, comparándolos con tus necesidades reales. Con los resultados, elaboramos un informe personalizado con recomendaciones para mejorar tu alimentación y alcanzar tus objetivos de salud.

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