Anna Martín
Mamá y maestra
«Me encantó la atención personalizada por videollamada. Adaptaron mi dieta a mis necesidades y fue como estar en una consulta presencial, pero desde casa. ¡Recomiendo totalmente!«
Primera consulta
Para diseñar un plan nutricional personalizado, realizamos una entrevista completa en la que conoceremos tus hábitos, preferencias, objetivos, horarios y antecedentes de salud.
Evaluación nutricional: Realización de una transcripción nutricional detallada de los menús enviados para entender tus hábitos alimentarios y detectar posibles desequilibrios.
Valoración de las analíticas: Revisión de los parámetros clave relacionados con su estado nutricional y metabólico. Esto permite detectar posibles deficiencias, excesos o alteraciones que puedan estar influyendo en su bienestar general.
Entrega del plan nutricional
Una vez realizada la valoración inicial, se elabora un plan nutricional totalmente personalizado, adaptado a los objetivos, necesidades y estilo de vida del cliente.
En el momento de la entrega, se explica cada parte del plan con detalle, resolviendo dudas y asegurando de que sea claro, práctico y fácil de llevar a cabo.
No se trata solo de una pauta alimentaria, sino de una herramienta diseñada para acompañar y facilitar el cambio de hábitos de forma realista y sostenible.
Al entregar el plan, también doy acceso a la APP donde el cliente puede consultar sus menús, la lista de la compra y registrar su progreso. Esta herramienta facilita el día a día, ya que permite tener toda la información organizada y accesible desde el móvil.
Seguimiento y ajustes
En cada consulta de seguimiento, evaluaremos tu evolución asegurándonos de que estás en el camino correcto. Analizaremos tu plan nutricional y haremos los ajustes necesarios en cantidad de alimentos, horarios, menú y rutina de ejercicios para optimizar tus resultados.